gsh 穀胱甘? 為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期穀胱甘?效果保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

選擇適合自身需求的保健產品,可以讓你擁有健康活力的彩色人生。

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    葉黃素與玉米黃素是經常看電腦者重要的營養素。葉黃素與玉米黃素為天然存在於蔬果中的類胡蘿蔔素,人體沒有辦法自己合成,必須要由食物中 補充才能獲得,例如金盞花、玉米等都含有該營養素。


    山桑子主要是含有一種「花青素 (anthocyanosides )」,花青素(anthocyanidins)是一種生物類黃酮複合物( bioflavonoids),生物類黃酮就是形成蔬菜及水果的顏色來源。在甜菜、蕃茄、茄子、黑櫻桃、葡萄,也都是含有大量花青素的植物,因為在二次大戰期間,英國空軍的飛行員在夜間服勤時會大量食用山桑子,而使得山桑子的名氣廣為人知。

    推薦給熬夜看書、電腦族與上班 族及銀髮族當做日常生活重要的營養補給。


    註 此品兩款包裝瓶色 隨機出貨

  • -主商品規格說明(含配件)-主商品:美加營養生活 明遠錠(1165mg /粒/ 60粒/瓶)*4瓶
    -成分-成份:山桑子萃取物、小米草萃取物、金盞花萃取物(含葉黃素30毫克)、卵磷脂、 牛磺酸、葡萄籽萃取物、菊花、決明子、枸杞子、木瓜酵素、氧化鋅、 澱粉酵素、鳳梨酵素、生薑根、維生素A(β-胡蘿蔔素)、玉米黃素、硒酵素
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今年奧斯卡金像獎呼聲最高影帝候選人「海邊的曼徹斯特」凱西艾佛列克,片中表現深獲影評人肯定,也拿下金球獎最佳戲劇類影片男主角,小金人之路上卻有一大隱憂:過往曾被兩部影片的女性工作人員控性騷擾,雖然後來庭外和解,他也堅稱自己沒有犯行,卻是個可能影響投票者觀感的不光彩紀錄。奧斯卡入圍名單公布至今,果然有人緊抓此事不放、重砲攻擊,那人就是影集「菜鳥新移民」台裔美籍女主角吳恬敏。吳恬敏在自己的推特上一連數篇留言諷刺性騷擾女人的男人竟獲得奧斯卡垂青,難道因為好的演出比人性尊嚴更重要?她認為藝術並不是為了頒獎典禮而存在,而是為了讓生命更美好,因此藝術雖重要,人性的價值更高,就算演技出色,曾經做過的錯事並不該被遺忘,甚至還肯定這種人,遺憾的是這也反映出好萊塢從以前到現在,常常漠視對女性工作人員的不尊重。在奧斯卡話題最熱時,吳恬敏開這麼多槍,引發的迴響不小,她也愈來愈難掩激動,推特留言一則接一則,也發表更長的文字詳述自己的理念。她向來很敢講,之前就曾經批評「長城」讓白人當英雄、根本不符合自己從小到大認知的中國歷史。巧的是,「長城」中的白人英雄男主角正是「海邊的曼徹斯特」監製麥特戴蒙。歐美影視圈,亞裔要出頭遠比白種人或非裔困難許多,吳恬敏靠「菜鳥新移民」算是當今在美國發展最好的亞裔演員之一 ,卻不惜卯上演藝圈大咖,她卻在推特上寫道:「我以前就被告知為了事業千萬別講這些,去他的事業!我是一個人與一個女人,這是最根本的,我的才華也是建築在這之上。」吳恬敏抨擊奧斯卡準影帝曾輕薄女性、不該被肯定。圖/摘自ABC 分享 facebook 「海邊的曼徹斯特」凱西艾佛列克奧斯卡獲獎呼聲極高。圖/摘自imdb 分享 facebook



喝什麼粥可以減肥

喝什麼粥可以減肥?

粥是一種非常好的養生食膳,吃不同的粥有不同的食療功效。想要通過喝粥減肥的話,不妨嘗試一下紅薯粥、甘藷粥等。

紅薯是含纖維豐富的粗糧。粗糧纖維多,可促進腸蠕動,加速消化。以粗糧代細糧對減肥有幫助。甘藷粥容易消化又有潤腸作用,防止便秘,有效排毒。

大米跟甘藷煮成甘藷粥,含有豐富黏蛋白,不僅能提供蛋白質,由於熱量較低地減肥很有幫助。

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