為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

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    1.使用前搖匀,開瓶後請立即飲完。
    2.此產品含天然波尿酸,係以生物技術萃取雞冠所得,素食者不可飲用。
    3.本產品含天然濃縮果汁,若有沉澱或是顏色變化為正常現象,敬請安心食用。
    如有特殊體質,孕婦,或正接受醫師治療者,請向醫師諮詢。
    建議飲用量:每天1瓶
    保存方式:置於陰涼乾燥處,避免受潮及陽光直射
    產品責任險::國泰產險1502字04PD01607號
    出品廠商:維他露集團-源頴生技股份有限公司
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中華職棒本季的賽程表今(21日)出爐,其中富邦悍將本季主場有27場在新莊,將近一半,似乎已確立以北部為主來經營;至於兄弟則是以洲際為最多,有34場;統一雄踞南部,台南排27場、澄清湖12場;而桃猿則是依舊60場都排在桃園。

富邦本季在新莊有27場主場賽事,在澄清湖有21場、洲際有5場、花蓮有3場、斗六有2場、屏東有1場,另外他們3月25日的開幕戰也是在新莊打,將要對上的是去年總冠軍戰的對手中信兄弟。

由於本季天母球場只能排5場,新莊又有富邦要排,因此兄弟本季主場是以中南部為主,有34場比賽在洲際開打、斗六2場、嘉市1場、澄清湖6場、花蓮2場,中南部佔了幾乎3/4,剩下15場才排在天母和新莊。

而統一本季仍舊是以南部為大基地,台南(27場)和澄清湖(12場)加起來就將近40場,另外斗六有9場、嘉市有4場,天母、新莊、花蓮各2場。

至於一直以來以桃園為根據地的Lamigo桃猿,本季60場主場依舊都排在桃園,搭配桃捷啟用,將大幅增加球迷進場的便利性。



女人久坐會招惹色斑 女人久坐會招惹色斑

  

黃褐斑、身心疲乏、水桶腰、皮膚乾燥……這些絕不是現代美女們想要的,但它卻恰恰是辦公室上班族們最常見的通病。而這些表面上看得見的危害,都是因為久坐引起的。

女人久坐還會招惹色斑
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  雖然坐在辦公室裡沒有風吹日曬,但是卻有另外一種無形的殺手在傷害我們的身體、破壞我們的氣血——那就是久坐不動的工作姿勢。久坐不動還會使用我們女同胞形成氣滯血瘀的體質。這種體質容易導致氣血不足,從而使女性出現皮膚差,色斑多的情況。

  為什麼久坐會招惹色斑?

  久坐不動會壓迫位於臀部和大腿部的膀胱經,造成膀胱經氣血運行不暢,導致膀胱功能失常,而腎經與膀胱經相表裡,這樣就會引發腎功能異常,所謂“久坐傷腎”就是這個道理。

  而腎氣不足慢慢就會導致氣血雙虛,出現皮膚瘙癢、面色蒼白或黝黑、失眠多夢、心情煩躁、便秘、經血量少等。而這些問題反應在顏面上會表現為可怕的色斑。

  色斑的出現其實是身體在告訴我們:它的內部氣血發生了瘀堵,即中醫所說的氣滯血瘀。因為皮膚的斑點多半是氣血失衡導致血停滯在皮膚表面形成的污點。

  上班族女性多是氣滯血瘀的易感人群

  如今,很多30+上班族女性都是氣滯血瘀的易感人群。除了和久坐不動有關,另一方面是因為辦公室人群多半從事的是腦力勞動,腦力勞動會讓人思慮多,消耗過多的精氣,即西醫所謂耗費血氧。

  而中醫則認為思慮過多會傷脾,脾是後天精氣的生化之源,脾傷了,生化精氣的能力減弱,則人體氣血供養就會不及時,也不充足。而血的運行又是靠氣來推動的,氣行不足當然就會血行不暢,最後導致氣血瘀堵也就是必然的了。

  另外,辦公室久坐族常常要面對激烈的職場競爭,精神壓力很大,而情緒的波動會造成氣機紊亂,進一步加劇氣血失調。





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