【羅絲美】粉領女爵胸罩 B-D (深灰)內褲折法



這款【羅絲美】粉領女爵胸罩 B-D (深灰)能讓MM們的迷人身段立即呈現,呈現性感嫵媚的迷人線條,讓你從內美到外,穿出女人的自信魅力。

【羅絲美】粉領女爵胸罩 B-D (深灰)採用天然棉罩杯里料,柔軟舒適,超強透氣,【羅絲美】粉領女爵胸罩 B-D (深灰)讓肌膚保持舒爽呼吸。舒適時尚,美觀實用。舒爽健康純棉,奢華蕾絲,盡顯性感魅力。





擅用運動雕塑曲線擅用運動雕塑曲線











  剛出道的小嫻曾經深為嬰兒肥和肉肉身材所苦惱,經過一番摸索後,她開始懂得運用飲食控制和運動來維持身材,現在的她,只要一想到出現在鏡頭上胖胖的難看模樣,就會加倍堅定瘦身意志!此外,她非常推薦利用跳舞課來保持纖細窈窕的好曲線。











  食譜





  小嫻會計算每天吃的食物熱量,如果是積極減重時期,還會控制每一餐的熱量比例,早餐和午餐大約是400大卡,食物種類不限制,以蔬菜、水果、瘦肉和海鮮為主,晚餐就只能攝取100大卡的熱量,一天喝4000CC的水,不喝含糖飲料。





  小嫻私房低熱量料理。韓式泡菜豬肉烏龍面材料:蒜片、瘦豬肉數片、韓式泡菜一小碗、高麗菜或大白菜適量、烏龍面200g。





  做法:





  1. 一小匙香油爆香蒜片,加入瘦豬肉快炒。





  2 . 加入韓式泡菜和高麗菜或大白菜,繼續炒到豬肉入味全熟為止。


內衣尺寸


  3 . 加入4碗水跟烏龍面,待水滾就可起鍋,可加入少許蔥段或香菜提味。











  小嫻要親自傳授些簡易運動和習慣,輕鬆幫助你凋塑下半身曲線!





  1. 緊實臀部運動





  搭捷運、等公車或任何站立時刻,都要用力將臀部夾緊,且務必要讓大腿內側互相碰觸到,長期下來就可以擁有翹翹緊實的臀部曲線!





  2. 纖細大腿運動





  躺在地板上,將大腿、膝蓋和小腿併攏,慢慢把臀部抬起來並用力夾緊,保持抬高狀態1分鐘,再慢慢放鬆平躺下來,深呼吸後,再重來一次。





  3. 小腹平坦運動





  將浴巾或瑜珈墊鋪在地上,平躺在上面(躺在床上會讓嵴椎受傷),雙手手掌貼地,雙腳打直併攏,用腹部力量將雙腿抬起來至90?,接著再慢慢放下雙腿到快接近地面時(不可碰地),再用腹部的力量撐起雙腿至90?,秉持快上慢下的原則。





  1. 透過水溫約40℃的半身浴來促進新陳代謝,並加入少許高梁或清酒,水量不可高過胸部,建議於晚餐後兩小時再進行泡澡較不會影響消化。





  2. 已經使用Dior脫脂纖體微凋組幾個月了,可以幫助曲線更平滑緊實。





  3. 嘴饞時就吃蒟蒻條、芭樂,或喝檸檬寒天等,既可滿足口腹之慾、也不會攝取太多熱量。五香蒟蒻乾熱量大,脂肪小,一包33大卡。






商品訊息功能:



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肩帶
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文字敘述

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商品訊息描述:
  • 【羅絲美】台灣製 粉領女爵胸罩 b-d (深灰)





    100% 原汁原味的台灣製內衣,從材質挑選至版型設計,完全委託台灣本地工廠製作

    台灣獨創品牌 - 蓓氏嘉,讓您體驗如同專櫃等級的質感

    完全採用最頂級的材質與布料,以最優惠的價格回饋給您,邀您一同細心品味







    此款內衣另有平口內褲,若有此需求請於本品牌賣場購買,謝謝!內褲品牌

    可搜尋品牌名'羅絲美"或內衣品名"粉領女爵胸罩內褲組"。


    此款內衣另有粉橘、淺灰色,若有此需求請於本品牌賣場購買,謝謝!

    可搜尋品牌名'羅絲美"或內衣品名"粉領女爵胸罩'。

    【測量技巧】

    身體站直,保持輕鬆呼吸,以水平測量;因地心引力關係,胸圍下垂時,請扶到正確位置或直接穿著薄襯內衣再測量。

    從胸部最高點開始測量的胸圍是上胸圍 - 胸部最底線條部份測量的下胸圍。( 罩杯 = 上胸圍 - 下胸圍 )

    【名詞說明】

    上胸圍:將胸部挺起,量尺呈水平方式繞過背部連接乳房頂點(乳頭)的尺寸。

    下胸圍:量尺呈水平方式繞過背部連接乳房最下緣的尺寸。

    腰圍:在腰部最細的地方圍繞一周量出來的尺寸。

    臀圍:在臀部最寬的地方圍繞一周量出來的尺寸。

    【罩杯的尺寸】

    上胸圍尺寸減去下胸圍尺寸之數目為10.0公分者為a罩杯。

    上胸圍尺寸減去下胸圍尺寸之數目為12.5公分者為b罩杯。

    以此類推計算,即下胸圍尺寸為75公分者穿34,可容許+/-2.5公分的誤差,凡介於72.5~77.5公分者皆可穿34。

    假設您的下胸圍尺寸為72.5公分,則建議選購34的胸罩而非32,因為在穿著時會比較舒適,二來也比較耐穿。











  • -主商品規格說明(含配件)-商品名稱:(羅絲美) 台灣製 粉領女爵胸罩 B-D (深灰)
    商品組合:內衣 × 1件
    商品款式:3/4罩款,有鋼圈,立體彈力綿襯罩杯,兩側月牙提拉片,3鉤3排背釦,U型美背設計,肩帶不可拆 (長度可調)
    商品尺寸:32/34/36/38 B,32/34/36/38 C,32/34/36/38/40 D
    商品產地:台灣-成分-纖維成分:蕾絲 - 80% 尼龍,10% 彈性纖維,6% 聚酯纖維,4% 銀蔥紗,裡層 - 65% 聚酯纖維,35% 棉,網布 - 85% 尼龍,15% 彈性纖維-保存期限--產地-台灣


商品訊息簡述:
  • ◎彈力綿襯罩杯,兩側提拉片
  • ◎脅邊高9.5cm UP包覆側邊
  • ◎U型美背、三排扣穩固撫平背肉




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